Учеными из университета Сан-Франциско (США) было установлено, что зависимость от гаджетов, которая ежегодно становится все более распространенным явлением, делает людей несчастными.
Исследователями был сделан вывод, что у людей, которые зависимы от смартфонов, в мозге со временем образуются неврологические связи, которые вызывают привыкание. Аналогичная ситуация, к примеру, происходит с людьми, употребляющими слишком много обезболивающих.
Специалисты также выяснили, что зависимость от электронных устройств негативным образом влияет на социальные связи. После опроса 135 студентов было установлено, что те, кто часто пользуется смартфоном, чаще других чувствуют себя одинокими. Исследователи считают, что проводящим большую часть времени в социальных сетях не хватает невербального общения: жестов, мимики и интонаций собеседника.
Авторы работы посоветовали реже пользоваться смартфонами и компьютерами. К примеру, читатели могут предложить друзьям следующую «игру»: при встрече в кафе или ресторане положить мобильные телефоны в центр стола. Тот, кто первый захочет взять смартфон, должен оплатить всем остальным напитки.
