Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по России опубликовала советы по профилактике болезни Альцгеймера, сообщает информационное агентство РИА Новости. Заболевание является наиболее распространенной формой потери памяти, или деменции, уточнили специалситы ведомства. Как правило, болезнь диагностируют у людей старше 65-ти лет, однако она может появиться и в более раннем возрасте. Болезнь Альцгеймера — прогрессирующее расстройство головного мозга, от которого страдают около 48 млн человек во всем мире. Ежегодно число пациентов, страдающих данным заболеванием во всем мире неуклонно растет.
Специалисты Роспотребнадзора рекомендовали пожилым людям делать физические упражнения в качестве профилактики. По словам специалистов, в каждом третьем случае заболевание развивается именно из-за малоподвижного образа жизни. Кроме прочего, для профилактики этой болезни необходимы социальная активность, регулярная умственная деятельность, полноценный сон, а также умение справляться со стрессом. Исследования доказывают, что болезнь Альцгеймера напрямую коррелирует с уровнем IQ: чем выше интеллект, а значит, количество устойчивых нейронных связей в мозге, тем реже проявляется заболевание. Известно также о зависимости между изучением иностранных языков и развитием старческой деменции: чем больше знаний, тем ниже риски заболеть. К сожалению, болезнь Альцгеймера имеет неутешительный прогноз. Неуклонно прогрессирующая потеря важнейших функций организма приводит к летальному исходу в 100% случаев. После постановки диагноза продолжительность жизни в среднем составляет 7 лет. Более 14 лет проживают менее 3% больных. Долгосрочное 16-летнее исследование под названием «Lifestyle for Brain Health», LIBRA (стиль жизни для сохранения здоровья мозга, англ.) показало, что факторами, снижающими риск деменции, являются: высокая умственная активность, средиземноморская диета с большим количеством овощей, фруктов и рыбы, употребление нерафинированного растительного масла и низкий уровень употребления алкоголя.
На какие ранние симптомы болезни Альцгеймера обратить внимание
· Регулярные провалы в памяти, которые усложняют по
· Трудности с планированием и принятием решений
· Сложности с выполнением привычных задач
· Путаница со временем и пространством
· Проблемы с разговорной и письменной речью
· Потеря рассудительности
· Снижение интереса к общению и привычным занятиям
· Резкие изменения личности и поведения
Из истории
Болезнь Альцгеймера описывали еще античные врачи. Но окончательно сформулировать ее причины, течение и симптоматику смог немецкий психиатр Алоис Альцгеймер лишь в 1901 году. Через шесть лет он опубликовал подробное исследование течения этой болезни у одной из своих пациенток. С тех пор в медицинском мире это заболевание называют его именем.
